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2014 0913 Sweets Coach 甜蜜訓練班

Sweets Run 跑前暖身

《Sweets Coach甜蜜訓練班》正式開課! 

慢跑、甜點DIY動靜皆宜 多元課程一次滿足

 

天然女孩陳思穎、混血正妹蔡思逸動吃動吃新體驗!

2014 Sweets Run 甜蜜路跑台北場即將於10月在圓山花博開跑,為了讓跑友們可以用幸福的心情培養完跑能力,主辦單位特地在活動前規劃了一系列的《Sweets Coach甜蜜訓練班》小型團練課。第一場甜蜜訓練班在育達高職、多趣廚房兩場地開課,邀請到台版申世京、天然女孩陳思穎以及混血正妹蔡思逸參加,體驗這別出心裁,結合跑步訓練及甜點DIY實作賞味的團練課程。

 

首場9/13甜蜜開班,強化體能、滿足味蕾

《Sweets Coach甜蜜訓練班》的甜蜜夥伴包括:好時光女生慢跑團、多趣廚房、育達高職、Pure Yoga、天使蛋糕烘焙坊、台灣森永製菓,為了提升課程品質,訓練課程採小班制,限額30名學員,首場在9/13(六)於育達高職正式開班,邀請到台版申世京、天然女孩陳思穎,以及2014台北國際電腦展中,被Yahoo評選為必看正妹首選的蔡思逸兩位嘉賓,與學員一起參與甜蜜訓練班活動。

 

好時光總教練Abel,親自指導跑步技巧

在9/13首場《Sweets Coach甜蜜訓練班》課程中,主辦單位特別邀請到「好時光女生慢跑團」總教練 Abel來帶領動態課程,陳思穎、蔡思逸非常享受甜蜜訓練班的課程,和學員們一起跟隨教練指導,無論是動態熱身、馬克操還是慢跑,一點都不馬虎!頂著大太陽的兩人熱得香汗淋漓,現場氣氛十分火辣!陳思穎開心地說,「Abel教練的指導相當親切,按著步驟循序漸進來練習,其實並不會覺得太累。而且育達的訓練場地新穎,有鬧中取靜之感,跑起來也舒服。」

 

多趣廚房甜點達人Pepo,傳授美味司康製作技巧

第一堂《Sweets Coach甜蜜訓練班》的下半場靜態課程由多趣廚房的甜點達人 Pepo 老師指導 Sweet Runner親手製作英式下午茶必備點心「司康」(Scone),混血正妹蔡思逸非常興奮地拿著自己製作的司康說,「Pepo老師說的沒錯,Scone基本上是個幾乎不會製作失敗的甜點,我覺得超容易上手啊!」

 

第二波甜蜜訓練9/27接棒,有氧舞蹈、瑜珈伸展動靜平衡

「Sweets Coach甜蜜訓練班」第二梯於9/27舉行,動態課程將在敦化國小由Steven野狼老師帶領有氧舞蹈,Steven老師是「DUMUN台灣黑熊」的路跑贊助選手以及「新泰健跑團」團長,路跑經驗相當豐富。靜態課程則是知名瑜珈會館Pure Yoga的體驗課,Annie老師將指導學員跑前暖身及跑後伸展放鬆。Annie老師曾經歷跳舞後的運動傷害,希望透過課程將親身經驗分享給學員。

 

PushMe LuckyBox 雲端抽獎掃條碼,中獎簡訊提醒超即時

延續去年現場趣味抽獎的活動,今年不論參加2014 Sweets Run 甜蜜路跑還是Sweets Coach甜蜜訓練班,皆能獲得抽獎的機會,此次特別與 PushMe LuckyBox 雲端抽獎平台合作,透過掃描摸彩券的方式來取得摸彩資格,即使沒有中獎,參與抽票的票根也可以拿來集點,到PushMe全省500多間特約店家使用。資訊化的投票摸彩過程,擺脫過去消費者數票根、留票根、領獎時找不到票根的窘境,再加上即時的簡訊提醒機制,讓得獎者「碼」上中獎,還不會忘記領獎。

 

 

「Sweets Coach甜蜜訓練班」學員數仍是限額30名,有興趣參加的跑友們把握機會!各場次開課訊息,請關注《Sweets Coach甜蜜訓練班》http://goo.gl/x614Ff,或密切留意Sweets Run甜蜜路跑官網(http://www.sweetsrun.com.tw/)及FB粉絲團(https://www.facebook.com/sweetsrun)。